6 refrescantes ideas de infusiones de frutas

6 refrescantes ideas de infusiones de frutas

¡Llegó el verano! felicidad total, los ánimos están en lo más alto, la vida es más bonita con sol y cielo azul, pero no con ese calor, sí ese calor que sofoca, que te llega hasta lo más profundo de tu ser y no se te quita de encima por más que no lleves casi ropa. Además seamos sinceros, solo pensamos en el momento de salir del trabajo e irnos a la playa, al chiringuito, a estar con los amigos, a tomar algo refrescante ¡donde sea!

Qué mejor que beber algo healthy y que contribuya a la operación bikini. Por esto comparto estas sencillas infusiones de frutas con mi bebida favorita ¡el agua! Así estaremos hidratados y fresquitos durante un buen tiempo.

 

Naranja + Kiwi + Agua

  • 2 tazas de agua o agua con gas.
  • 2 tazas de hielo.
  • 1 naranja cortada en triángulos.
  • 2 kiwis pelados y cortados en rodajas.
  • Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.

Bloom kiwi naranja

 

Frambuesas + Menta + Agua

  • 2 tazas de agua o agua con gas.
  • 2 tazas de hielo.
  • 1 taza de frambuesas.
  • Un puñado de hojitas de menta.
  • Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.

 

Arándanos + Lima + Agua

  • 2 tazas de agua o agua con gas.
  • 2 tazas de hielo.
  • 1 taza de arándanos.
  • 1  1/2 limas cortadas en rodajas.
  • Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.

Bloom arandanos lima

 

Fresas + Albahaca + Agua

  • 2 tazas de agua o agua con gas.
  • 2 tazas de hielo.
  • 1 taza de fresas cortadas en rodajas.
  • Un puñado de albahaca.
  • Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.

 

Limón + Pepino + Agua

  • 2 tazas de agua o agua con gas.
  • 2 tazas de hielo.
  • 1 limón cortado en rodajas.
  • 10 rodajas finas de pepino.
  • Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.

bloom limonada

De «todito» + Agua

  • 2 tazas de agua o agua con gas.
  • 2 tazas de hielo.
  • Todas las frutas anteriores en pedacitos o rodajas.
  • Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.

Bloom frutas

* Fuente e imágenes: Sheuncovered.com

2017-06-01T13:01:57+02:00 03/07/2015|

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