¡Llegó el verano! felicidad total, los ánimos están en lo más alto, la vida es más bonita con sol y cielo azul, pero no con ese calor, sí ese calor que sofoca, que te llega hasta lo más profundo de tu ser y no se te quita de encima por más que no lleves casi ropa. Además seamos sinceros, solo pensamos en el momento de salir del trabajo e irnos a la playa, al chiringuito, a estar con los amigos, a tomar algo refrescante ¡donde sea!
Qué mejor que beber algo healthy y que contribuya a la operación bikini. Por esto comparto estas sencillas infusiones de frutas con mi bebida favorita ¡el agua! Así estaremos hidratados y fresquitos durante un buen tiempo.
Naranja + Kiwi + Agua
- 2 tazas de agua o agua con gas.
- 2 tazas de hielo.
- 1 naranja cortada en triángulos.
- 2 kiwis pelados y cortados en rodajas.
- Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.
Frambuesas + Menta + Agua
- 2 tazas de agua o agua con gas.
- 2 tazas de hielo.
- 1 taza de frambuesas.
- Un puñado de hojitas de menta.
- Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.
Arándanos + Lima + Agua
- 2 tazas de agua o agua con gas.
- 2 tazas de hielo.
- 1 taza de arándanos.
- 1 1/2 limas cortadas en rodajas.
- Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.
Fresas + Albahaca + Agua
- 2 tazas de agua o agua con gas.
- 2 tazas de hielo.
- 1 taza de fresas cortadas en rodajas.
- Un puñado de albahaca.
- Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.
Limón + Pepino + Agua
- 2 tazas de agua o agua con gas.
- 2 tazas de hielo.
- 1 limón cortado en rodajas.
- 10 rodajas finas de pepino.
- Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.
De «todito» + Agua
- 2 tazas de agua o agua con gas.
- 2 tazas de hielo.
- Todas las frutas anteriores en pedacitos o rodajas.
- Mezclarlo todo en una jarra o un vaso grande. Se puede beber inmediatamente o dejar reposar en la nevera durante 1-4 horas, da un poco más de sabor al agua.
* Fuente e imágenes: Sheuncovered.com
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