Cuando más necesitas ideas para relajarte es cuando tienes la cabeza más nublada para pensar en formas de hacerte un autoregalo… Así que creamos esta lista de placeres para que aproveches los ratos de descanso y te puedas dar los pequeños homenajes que te mereces:
- Luz ténue + infusión (con este calor, una limonada ¡bien fría!)
- Una cabezadita en el sofá
- Cerrar los ojos y respirar profundamente (basta con 10 segundos)
- Una dosis de sol (en una terraza o desde tu ventana)
- Ordenar tu casa y aprovechar para tirar cosas viejas… ¡Qué gusto!
- Estirar tu cuerpo
- Pasear por calles desconocidas
- Tu canción favorita
- Achucha tu mascota o un animal que te guste
- Recupera un casette de Eugenio
- Planifica las vacaciones (todavía estas a tiempo y tendrás ¡mejores precios!)
- Haz deporte
- Prepárate el plato de comida que más disfrutabas en tu infancia
- Mira una película en blanco y negro
- Llama a un viejo amigo
¡Y a disfrutar de cada día!
Imagen portada vía: Pixabay
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